行程安排
建议节假日预留2-3天时间：第一天游览丹噶尔古城（门票50元），体验茶马古道文化；第二天前往日月山（门票40元）观赏高原牧场和文成公主纪念馆；第三天探索宗家沟自然景区（门票60元）或自驾环湖。早晚温差大，需备保暖衣物。
必游景点
- 丹噶尔古城：明清建筑风格，可参观厅署、文庙和民间博物馆，感受古代商贸氛围。
- 日月山：海拔3520米，是青藏高原分界线，适合拍照和徒步，注意高原反应。
- 宗家沟：喀斯特地貌与森林景观结合，适合家庭游玩和户外探险。
美食推荐
湟源里脊、甜醅子、牦牛酸奶不可错过。推荐古城内的老字号餐馆“湟源味道”，人均消费约50元。
交通与住宿
西宁至湟源自驾约1小时，也可乘班车（票价15元）。节假日住宿需提前预订，推荐古城周边民宿，如“湟源客栈”，价格200-400元/晚。
贴士
节假日游客较多，建议早出门避开高峰；防晒和补水必备；尊重当地藏族习俗。