行程概述
湟源位于青海省西宁市，海拔适中，适合老年人舒缓游览。建议选择春末至初秋季节出行，气候温和，避免高原反应风险。
推荐景点
- 丹噶尔古城：平坦的步行街道，展示明清时期建筑和文化，老人可轻松漫步参观。
- 日月山景区：海拔较低的山地景观，设有休息点，可欣赏草原和雪山远景。
- 湟源县博物馆：室内展览，了解当地历史，无需大量步行。
实用贴士
出行前咨询医生，备好常用药物；选择包车或旅游专线减少奔波；饮食以清淡当地特色为主，如牦牛酸奶和青稞粥。
西宁湟源银发之旅：舒缓节奏，尽享高原风情
2025-09-03 23:17:25 浏览次数：
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