从湟源到南澳岛：跨越山河的海岛之旅全攻略

这是一次从西北内陆到东南沿海的非凡旅程，融合了高原的壮阔与海岛的柔美。

一、行程规划与交通

第一阶段：湟源至西宁
从湟源县城出发，可乘坐班车或自驾前往西宁市区（约1小时车程）。

第二阶段：西宁至汕头
推荐选择：
1. 飞机：从西宁曹家堡机场飞往揭阳潮汕国际机场，航程约3小时，抵达后租车或乘坐机场快线至南澳岛。
2. 高铁+动车：西宁乘高铁至西安/广州中转，再换乘动车至汕头站（全程约12-15小时）。

第三阶段：上岛方式
抵达汕头后，自驾或乘坐公交至南澳大桥入口，过桥费已包含在往返通行费中。非自驾游客可乘坐161路公交车直达岛上。

二、南澳岛必游景点

• 青澳湾：岛上核心沙滩，适合看日出、游泳。
• 自然之门：北回归线标志塔，位于青澳湾畔。
• 环岛公路：建议租电动车或自驾环岛，沿途欣赏灯塔（钱澳湾灯塔、三囱崖灯塔）、风车山。
• 总兵府：明清海防历史遗址，了解南澳历史文化。
• 后花园生态旅游村：俯瞰海景的观景平台。

三、美食与住宿推荐

美食：岛上以海鲜为主，推荐紫菜炒饭、龙须菜鱼丸汤、蒸生蚝。汕头市区可品尝牛肉火锅、粿条、卤鹅。

住宿：青澳湾附近酒店选择多，适合看海；后宅镇民宿性价比高，生活便利。

四、特色手信推荐

• 南澳紫菜：岛产紫菜口感鲜甜，适合煲汤。
• 宅鱿：本地晾晒的鱿鱼干，香气浓郁。
• 金薯：南澳特产红薯，甜糯可口。
• 潮汕茶配：从汕头可带回凤凰单丛茶、花生糖等。
• 青海段补充：从湟源出发时可携带青海黑枸杞、牦牛肉干（需确认航空携带规定），作为赠礼别具特色。

五、旅行贴士

1. 最佳旅行时间为春秋季（4-5月、10-11月），避开台风季。
2. 岛上日照强，务必做好防晒措施。
3. 环岛骑行或自驾时注意交通安全，部分路段坡度较大。
4. 尊重当地海洋环境，不随意丢弃垃圾。

这趟旅程将让您同时领略西北的苍茫与南海的澎湃，享受多元的文化与自然馈赠。