行程规划（3天2夜）
- Day1：抵达西宁→湟源丹噶尔古城
- 交通：西宁火车站乘公交至湟源（车费约15元）
- 住宿：古城周边青旅（人均50元/晚）
- 活动：漫步古城明清街巷，参观厅署遗址，夜赏高原星空 - Day2：日月山一日游
- 交通：湟源汽车站拼车往返（人均30元）
- 景点：免费观景台眺望雪山，参观文成公主纪念馆（冬季免票）
- 贴士：自备干粮，山顶风力强劲需戴防风帽 - Day3：湟源峡谷徒步→返程
- 路线：沿湟水河峡谷徒步（无门票）
- 特色：拍摄冰瀑奇观，走访当地牧民帐篷体验酥油茶制作
省钱核心技巧
- 交通：西宁至湟源选择公交而非包车，景区内徒步代替观光车
- 门票：冬季丹噶尔古城联票半价（40元），学生证可再优惠
- 餐饮：古城内购买青稞饼（3元/个）、牦牛酸奶（5元/碗）作为补给
- 保暖：携带暖宝宝贴于手机背部防关机，穿防滑冰爪徒步鞋
注意事项
- 高原反应：首日避免剧烈运动，备用红景天口服液
- 天气：12-1月日均气温-10℃至5℃，需准备羽绒服+墨镜
- 文化：参观寺庙时不指佛像，转经筒需顺时针转动