湟源旅游十大景点攻略
湟源位于青海省西宁市西部，是青藏高原的重要门户，融合了丰富的历史文化和壮丽的自然景观。以下是必去的十大景点及实用攻略：
- 丹噶尔古城：明清时期的商贸重镇，保存完好的古建筑群，建议游览2-3小时，门票约50元。可体验当地民俗表演和品尝青海小吃。
- 日月山：海拔约3500米，是文成公主进藏的纪念地，风景壮丽。最佳游览时间为夏季，注意防高反，门票30元。
- 宗家沟：以奇特丹霞地貌和佛教文化闻名，适合徒步和摄影。建议安排半天时间，自带饮水和防晒用品。
- 湟源峡：峡谷风光优美，可进行漂流和户外探险。夏季是最佳季节，费用约100元/人。
- 北极山：道教圣地，山势险峻，登顶可俯瞰湟源全景。游览需2小时，免费开放，建议穿舒适登山鞋。
- 石堡城遗址：唐代军事要塞，历史爱好者必访。门票20元，结合导游讲解更佳。
- 东科寺：藏传佛教寺庙，建筑宏伟，文化氛围浓厚。免费参观，注意尊重宗教习俗。
- 湟源博物馆：了解当地历史和民族文化的窗口，免费开放，周一闭馆。
- 大黑沟：自然风景区，适合露营和野餐，秋季红叶尤为迷人。无门票，自驾前往方便。
- 茶马互市遗址：古代贸易通道的见证，可感受丝绸之路的余韵。免费参观，建议与丹噶尔古城联动游览。
旅行贴士：湟源气候干燥，昼夜温差大，需带保暖衣物；交通以自驾或包车为主；当地美食推荐牦牛肉和酸奶。整体行程建议2-3天，深度体验高原风情。