行程概览
总里程：约2200公里
建议时长：10-12天
最佳季节：5-10月（避开冬季冰雪）
详细路线规划
- 第1-2天：湟源→西宁→格尔木
沿京藏高速行驶，途经青海湖、茶卡盐湖，夜宿格尔木适应海拔。 - 第3-4天：格尔木→那曲→拉萨
穿越唐古拉山口，欣赏可可西里无人区，抵达拉萨休整。 - 第5-10天：拉萨→林芝→康定→成都
正式进入318川藏段，重点游览巴松措、鲁朗林海、折多山等景点。
注意事项
- 车辆准备：建议使用四驱越野车，备好防滑链及应急工具；
- 高原反应：随身携带氧气瓶，避免剧烈运动，适量服用红景天；
- 住宿提示：提前预订沿线城镇（如那曲、林芝）的供氧酒店；
- 文化尊重：进入寺庙需脱帽、勿拍照，绕行玛尼堆按顺时针方向。
必打卡景点
| 地区 | 景点 | 特色 |
|---|---|---|
| 青藏段 | 昆仑山口 | 千峰积雪，神话传说之地 |
| 藏东段 | 然乌湖 | 雪山倒映的镜面湖泊 |
| 川藏段 | 怒江七十二拐 | 惊险盘山路，航拍绝佳点位 |
提示：部分路段需办理边防证，建议出发前在西宁提前准备。