行程概览
湟源距西宁市区约50公里，自驾1小时可达，适合1-2天短途游。建议夏季或初秋出行，气候宜人。
Day1：文化探索与古城漫步
- 上午：从西宁出发，驾车至湟源丹噶尔古城。古城内可带孩子参观厅署衙门、文庙等，体验茶马互市文化，推荐尝试古城小吃如甜醅、狗浇尿油饼。
- 下午：前往湟源宗家沟景区，徒步栈道观赏丹霞地貌和瀑布，景区内有玻璃桥、儿童游乐设施，亲子互动性强。
- 住宿：选择湟源县城家庭旅馆或返回西宁住宿。
Day2：高原牧场体验（可选）
- 若时间充裕，可驱车前往周边高原牧场（如小高陵牧场），让孩子近距离接触牦牛、绵羊，参与挤奶、制作糌粑等趣味活动。
贴心提示
- 湟源海拔约2700-3000米，注意孩子高原反应，避免剧烈运动。
- 行程以轻松为主，穿插休息时间，备好防晒衣物和零食。