西宁湟源自驾游路线规划
Day 1：西宁至湟源县
从西宁市区出发，沿京藏高速或G109国道向西北行驶约50公里，车程1小时。首站抵达湟源县，参观丹噶尔古城（明清古建筑，感受茶马古道文化），中午品尝当地特色美食如湟源里脊。下午驱车前往日月山景区（距离县城约40公里，海拔约3500米，欣赏高原草甸和文成公主纪念馆），傍晚返回湟源县城住宿。
Day 2：湟源周边探索
上午前往宗家沟景区（自然峡谷风光，徒步约2小时），中午在景区附近用餐。下午自驾沿青藏公路东段至东科寺（藏传佛教寺庙，体验宁静氛围），随后可 optional 延伸至青海湖短线（湟源至湖东约70公里，欣赏湖畔景色）。返回西宁或湟源结束行程。
实用Tips：全程路况良好，SUV或普通轿车均可；注意高原防晒和保暖；湟源海拔约2700-3500米，建议避免剧烈运动；最佳季节为5-10月。